La terapia individual es un proceso donde paciente y terapeuta, trabajamos juntos en lo que te hace sufrir y que se ha convertido en un problema que te impide hacer tu vida normal, ya que te genera un malestar.
Aquellos miedos, dudas, inseguridades, sentimientos negativos que han aparecido ahora por alguna circunstancia de tu vida o las que hace tiempo que arrastras y ya no puedes más. Necesitas quitarte de encima este malestar y hacer un cambio.
Puede que hayas intentado mil y una cosas para solucionarlo, intentando cambiar la actitud para sentirte mejor, probado diferentes métodos y técnicas pero a pesar de estos intentos, te sientes igual o peor, ya que nada funcionado.
En estos momentos, tal vez necesitas la ayuda de un psicólogo profesional, una terapia individual donde un psicólogo, te acompañe y te dé las herramientas necesarias para salir de este malestar y sentirte mejor.
